ASIMÉTRICAS: Agarres/tomas y elementos a un brazo.

He encontrado estos vídeos en youtube y me han parecido estupendos para tener claro conceptos básicos, especialmente en lo que a los ejercicios de las chinas se refieren pues son las que más utilizan el cambio con un brazo.

Pero para entenderlo antes hay que saber las diferencias entre agarres o tomas: dorsal, palmar y cubital.





Si estás frente a la banda alta y pones las manos como en una moto, es dorsal.

Si dejas la banda atrás, subes los brazos y sin moverte pones las manos girando desde dorsal, meñique adentro, es palmar. Es como si te pusieras a pedir con las dos manos y entonces subieras los brazos a la banda.

Si desde dorsal (moto) giras pulgares fuera, es cubital. Lo notas porque tienes que separar más los brazos para que las manos queden completamente giradas.

No sé, espero haberme explicado bien. Lo mejor es hacerlo, ponerlo en práctica.

Los vídeos están en inglés pero como en la mayoría de foros se nombra a los elementos por sus nombres: Ono (BI), Healy, etc pues lo mismo da.
Algunos términos por si acaso:

Regular grip = dorsal
Reverse Grip = palmar
L-grip = cubital



https://www.youtube.com/watch?v=vJe-K5j9f0I




https://www.youtube.com/watch?v=SDKFJs5nB1M

Buen aporte.

Te elimino los otros 2 temas, que parece que te ha dado el temblque con el botón de publicar     

Muchas gracias por la aportación, Pavlimola!!!
Tengo ganas de más cosillas como esta =)

Por esta sección no se pasa casi nadie pero aquí está por si alguien quiere consultar y añadir   
Por lo menos que se aprecie la dificultad de las chinas y de las que sin ser chinas, se atreven, que no todo son sueltas.

Gracias Pavlimola soy una de las que nunca se pasa por aquí, pero ahora he hecho el firme propósito de aprender un poco más de los elementos.

En serio que nunca me había fijado, en todos los tipos de agarres que existen.

Y que bonito son estos agarres, lástima que ahora se quieran enfocar en puras sueltas.