Empezar siendo muy principiante

Hola, me llamo Tello y tengo 19 años. Desde pequeño siempre fui muy fan de la gimnasia deportiva, hasta el punto que recuerdo pedir a mi madre que me hiciera un traje especial para mi Ken (de las muñecas Barbie) para que pudiera simular que estaba haciendo un ejercicio de anillas. Sin embargo, tuve anemia durante años, aunque eso solo lo descubrí have uno, y el deporte para mí fue un gran reto. Ahora estoy en un punto en el que me encantaría poder hacer gimnasia artística (no con el objetivo de ir a las olimpiadas obviamente jajaja), pero no sé ni hacer una flexión sin rodillas. ¿Qué debería hacer ahora? Me apunto a un grupo de adultos? ¿O debería mejorar en general primero (ganar más fuerza, etc)?

Muchas gracias de antemano