Libro sobre flexibilidad para los gimnastas

Buenas a todo el mundo!

Alguien me puede recomendar un libro sobre flexibilidad?

Pero para trabajar y ganar flexibilidad como los gimnastas (y con dolor, jejej), ya me entendeis
Es que solo encuentro libros sobre estiramientos, y no encuentro ninguno enfocado desde el punto de vista de los gimnastas.

Un saludo y gracias

Hay uno que se llama "flexibilidad extrema" que es de artes marciales, pero por lo que estuve viendo, no lo recomiendo.

Que va... ese lo he visto yo y también opino lo mismo. Entre otras cosas... ves las fotos y tienen muy malas posiciones y demás cosas... PEro en general no me gustó nada

Alguien sabe de algun sitio o libro donde vengan ejercicios para mejorar la flexibilidad desde el punto de vista de los gimnastas?